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4月スケジュール 週末開催や目標設定パーソナルプラン<new>産後ヨガ等
だんだんと、暖かい時間も増えてきましたがまだまだ寒い&栃木県北は、
とにかく風が強い!!!ですね〜
香健工房では、4月も変わらず、体も心も内側からぽかぽかに!
そして巡りの良い身体と思考で
心地よく過ごすお手伝いができると幸いです。
各種レッスン参加のご予約は、【予約はこちら】へお進みいただき
WEBカレンダーからお願いします。
香健工房での体験レッスンは 随時、ご希望のヨガクラスにご参加いただけます。
通い方も1回毎から、お得な月2回・月3回・4回など
お一人おひとりが、ご都合に合わせて通いやすい方法をご用意しております。
初回レッスン体験1,100円
ヨガマットレンタル 100円もご用意しています。事前にご予約をお願いいたします。
ご不明点や、事前に確認したいことやご心配など、contactページよりご連絡・問合ください。
<パーソナルレッスン>は時間帯・曜日などご都合に合わせて
スケジュールのweb掲載はせずに随時開催しています。
ヨガはしてみたいけれど、グループレッスンに心配・不安がある場合や、
姿勢を徹底的に改善したい!
体をしっかり整えて変化したい!一時的なダイエットではなく太りにくい自分に変わりたい
持続継続できる、楽しめる趣味が欲しいなど
例)2ヶ月で〇〇kg痩せたい!など具体的な目標がある場合に、
しっかりと身体を見させていただける為、パーソナルをおすすめしています。
ヨガセラピストの私自身が、6ヶ月で10kg痩せた経験と、ブラッシュアップし続けている知識で
レッスン時だけではなく、自宅でのヨガや運動、食事面も、選び方など、的確にアドバイスさせていただき、目標達成に向けて伴走させていただいています。
お得なプランもありますので、ご興味がある方は、「contactページ」から問合ご相談ください。
〜その他、各種 出張レッスンについて〜
◆寺ヨガ (大田原市 光丸山法輪寺) 毎月第3水曜日 14:30〜15:30
参加費 1回 2,000円 (レッスン後のお茶・お菓子含む)
予約はお寺or香健工房にて随時受付中 4月は残席わずかです
ご参加希望はお早めがおすすめです♪
◆椅子ヨガ(大田原市 KLASSE ESPRESSOさん)毎週木曜日 朝9時〜10時
参加費 1回 1,500円 (レッスン前後のドリンクを含む)
※4日(木)はお休みです。
ご予約はカフェ店舗やWEB問い合わせ、インスタグラムDMにて受付中
◆MEN’Sヨガ (大田原市 KLASSE ESPRESSOさん)4月10日(水) 18:30〜19:30
参加費 1回 2,000円 (初回1,500円)
お陰様で4月もご予約満席となっております。 DMにてキャンセル待ち可 お問合せください
それでは、来月も、心地よく♪
よろしくお願いします♪