【対面・オンラインにてヨーガセラピスト養成講座受講生】

優先生の『太陽の女神』のようなお人柄、

気持ちの良い呼吸法・しっかり行うほぐし・段階的にポーズをとる丁寧な教えなどに惹かれ

グループレッスンに参加していました。

ガチガチだった身体がいつしか解れ、

ヨガがライフスタイルの一部になり生活がより楽しくなりました。

どうせやるならポーズの完成形・身体の仕組み・ヨガの基礎知識など、

もっとヨガを深く学びたい！と思い養成講座受講を決めました。

対面開催も願っていたことです。

半年間の養成講座は、実技(ポーズ)の疑問や質問に丁寧に応えてくださり

とても満足しました。

座学についてもヨガの基礎知識に始まり、体のことや生きていくうえで

大切なことばかり幅広い内容で、所々で優先生の体験談を聞けた事も良かったです！

ヨガを通して、自分自身と向き合い心身を整えながら豊かな人生を送りたいと思います。

嬉しいお声に心から感謝です♡