【You先生のヨガ教室に参加して】

先生との最初の出会いは寺ヨガ（大田原市　光丸山法輪寺にて）でした。

これまで仕事が忙しく、身体を動かす機会が無かった私にとって

月1回でもヨガが出来ることは、とても嬉しかったです。

昔ママさんバレーをやっていたり、それなりに身体は柔らかい方かと

思っていたのに、すっかりガチガチになってしまった今の身体

不調もあちこちに出てきてしまって仕事をするのも辛かったのですが、

ヨガに参加するととても気持ち良くて心も身体も幸せな気持ちになりました。

月1回では物足りなくなり、ヨガスタジオMOANIの方へも行くようになり、

最近身体に何となく変化が出てきた気がします。

これからも時間を見つけて参加し、実年齢より若い身体になっていけたらいいなと

思っています。

開脚ができるようになれたら嬉しい。