今年は何か新しい事に挑戦しようと思っていました。Zoomの使い方の不安と恥ずかしさがありましたが　以前からSNSを観ていていい感じの先生だなと思っていたのとアロマも詳しくはないけれど少しの興味でとりあえず体験だけでもと思い参加しました。始まる前はまだそわそわ緊張しますがヨガ初心者の私でも気負うことなくできるしアロマの香りもプラス...........　

先生は、いつも明るく皆さんに寄り添ってくれてる感じが微笑ましいです。ヨガを始めて2年位です。こんなに体が硬い私がヨガなんて無理かもって思ってましたがあれれ？？？いつの間にかこの歳でも体が柔らかくなり、ワンピースの背中のファスナーが全然届かなかったのに、すんなり出来るようになったのが嬉しくてあんなに悩んでいたのが今は、嘘のようです...........　

優先生はいつも楽しく癒しです。ヨガとの出会いはSNSで見かけた「椅子ヨガ体験」でした。30分という短い時間でしたが体験後はスッキリした印象でした。優先生のYouTubeヨガを知り…その日から軽い気持ちで始めました。昔から体が硬く前屈をしても床に指がついた記憶がなく私はできない絶対無理と決めつけていましたが2週間が過ぎた頃ふと前屈...........　

いつもヨガに通っていますが今回はアロマハンドマッサージに伺いました。更年期に悩んでいる私に5種類の精油をご用意して頂き‥それぞれ香りを楽しみました。ふだん大好きなゼラニウムではなく‥その日は「ネロリ」にとても惹かれました。その他3種類の精油もブレンドしオリジナルオイルの完成です。その日、その時の感覚で無限大に広がるオリジナルアロ...........　

”精油の魅力”と”学びの楽しさ”アロマというと、私は、今まで、インテリアの一アイテムとして、香りを楽しむために、取り入れている程度でした。ヨガのリトリートの旅をきっかけに、優先生に出会い、アロマのワークショップに参加させて頂き、そこで、精油への認識がすこし変わりました。精油を使ってのローションやマウスウォッシュ作りを通して、精油...........　

アロマセラピーを学びたい！そう思ったのは、実はもう20年も前になります。そんな思いをココロの片隅に置き、普通に仕事をして過ごしてきました。そんな私が、優先生を知り、迷いなく「ここで学びたい！」と思ったのは、先生のお人柄に惹かれたからです。日頃のインスタの発信から、本当にアロマが大好きで、自然のアロマの力をたくさん知っていそれを楽...........　

私のアロマとの出会いは、優さんの化粧水作りワークショップに参加したことがきっかけです。優さんが用意してくださったいくつかの精油から、自分のブレンドを決めていく中で私が迷っていた時に、優さんから「目を瞑って精油の香りを嗅いでみて、これが好き！と思ったものにしてみたらどうですか？」と提案してもらいました。その通りにして選んだ精油でブ...........