🌿寺ヨガ – やさしく整える、ひととき🌿

静かな本堂で、心と体をゆったりと解きほぐす時間を過ごしませんか？

畳の上で感じる呼吸と静けさ——日常の喧騒を手放し、自分の内側と向き合う時間です。

ヨガが初めての方も大歓迎✨

講師が丁寧に説明しながら進めていくので、安心してご参加いただけます。

体が硬くても大丈夫。自分のペースで、気持ちよく体を動かしていきましょう。

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🕊 開催日

11月19日（木）14:30〜15:30

🏯 会場

光丸山 法輪寺（栃木県太田原市佐良土1401）

参加費

1回 2,000円

（予約制・マットレンタル無料）

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ヨガの前と後で感じる、心と体の変化を楽しみに。

穏やかなひとときを、ぜひご一緒に🌸

📩 ご予約は

ヨガスタジオ「MOANI」講師Instagramメッセージよりお願いいたします。